Namasté.

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Ich bin Ricarda und unterrichte Yoga im fließenden Vinyasa Stil, gebe Mantrayogastunden und unterrichte von LesMills das Programm Bodybalance.

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Kurse

Ricarda Klock

Yoga

Kursübersicht

Ich biete Yogakurse in Studios an. Du findest hier eine Übersicht über alle Termine.

Mantrayoga

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Aktuelles

  • Februar 2023
    Derzeit findest du mich in offenen Klassen donnerstags im EasyFitness Woltmershausen und freitags im Yogagarten in Lilienthal (siehe Kursübersicht). Ansonsten habe ich feste Kurse, Personals und vertrete regelmäßig Stunden oder gebe Workshops/Stunden an den Wochenenden – hier kannst du auch unter dem Bereich Kursübersicht nachschauen! Die erste Mantrayogastunde im Yogagarten fand am Sonntag, den 19.02.2023 … Weiterlesen
  • BodyBalance
    Ich habe im Oktober 2021 angefangen die LesMills Bodybalance Ausbildung zu machen und vor Kurzem, im Februar 2022 erfolgreich abgeschlossen. Bei BodyBalance handelt es sich um modernes, zu Musik geführtes yoga-basiertes Workout mit Elementen aus dem Tai-Chi und Pilates. Es soll die körperliche Flexibilität und Kraft verbessern, Stress abbauen und den Geist beruhigen sodass man … Weiterlesen
  • „Online-Yoga Sommerpause“ August-September
    Im August und September finden weniger Online Klassen mit mir statt. Lediglich mittwochs von 16:30-17:45 Uhr kannst du Online teilnehmen. Hierfür melde dich über Triviar an oder schreibe mir einfach eine Mail. Ende September kommen einige neue Kurse im Yogagarten Lilienthal hinzu und ab Oktober finden wieder mehr Online Kurse statt 🙂 stay tuned! Ich … Weiterlesen